"子女不常回家，日子就过不下去？"72岁的周阿姨独居5年，子女在外地，她却把日子过得比谁都热闹，秘诀就是做好这3件事，一个人也能有滋有味。

第一，找个"能着迷"的小事做。

周阿姨退休后学了插花，每天早上剪枝、浇水、搭配，对着花琢磨半天，说："比等子女电话强，时间过得快，还开心。"

老人别让自己"闲着慌"：喜欢动手就学编织、做剪纸；爱动脑就玩拼图、下象棋；哪怕是每天给小区流浪猫喂点食、在公园捡捡垃圾，只要能让你专注投入，日子就不空虚。有个着迷的事，就像心里有个盼头，一天到晚乐呵呵的。

第二，交几个"能搭伴"的老伙计。

小区凉亭里，周阿姨和3个老姐妹天天聚：上午一起买菜，下午打打扑克，谁生病了互相送点药，下雨了帮着收衣服。她说："老伙计比子女离得近，有事喊一声就到。"

一个人过，别关起门来：主动跟小区里的老人打招呼，问问"今天去哪买菜"；参加社区活动，比如老年合唱队、手工班，总能遇到合得来的；哪怕只是跟楼下便利店老板熟络点，买东西时聊两句，心里也暖和。老伙计在身边，不孤单、有事帮，日子稳当。

第三，对自己"别太省"，该乐呵就乐呵。

周阿姨每月从退休金里拿出300块"开心钱"：买件喜欢的花衬衫、跟老伙计吃顿饺子、天气好时坐公交去公园逛逛。她说："钱花在自己身上，才叫花对了。"

一个人过，别委屈自己：想吃的水果别嫌贵，买两个尝尝；想看的电影别等子女陪，自己去看更自在；衣服旧了就换件新的，穿得精神，心情也爽。对自己好点，日子才有奔头，子女看着也放心。

70岁后，子女有自己的生活，别总把希望放他们身上。找个事着迷、交几个老伙计、对自己大方点，一个人也能把日子过得热气腾腾，这才是真的会享福。